4 клас 19.09.2022
Дата: 19.09.2022 12:11
Кількість переглядів: 21
Домашнє завдання:
- Виконання різновидів ходьби
- ходьба на носках, руки в сторони
- Ходьба на п’ятах, руки за спиною
- Ходьба на зовнішній стороні стопи,руки на поясі
- Ходьба на внутрішній стороні стопи,руки на поясі
- Ходьба в напівприсіді, руки в сторони
- Ходьба в повному присіді,руки на поясі
- Виконання комплексу вправ ранкової гімнастики за посиланням
https://www.youtube.com/watch?v=WKkMHOLevrM
- Вправа для розвитку черевного преса
- піднімання тулуба в сід (хл. 3х15,дівч.3х10)
